Ny studie avslöjar: så lever du längst – var kvinna!

En studie av personer i åldern 75-115 år som publicerats i British Medical Journal har kommit fram till en lista på vad man ska göra för att leva så länge som möjligt. En av hemligheterna är att fortsätta vara kvinna upp i hög ålder.

Här är listan:

  • Rör på dig.
  • Rök inte.
  • Umgås med folk.
  • Var aktiv på fritiden.
  • Var högutbildad.
  • Var kvinna.
  • Fortsätt göra och vara ovanstående också efter 75 års ålder.

[adrotate banner=”6″]
[adrotate banner=”7″]
[adrotate banner=”23″]
[adrotate banner=”34″]

 

Av: Redaktionen, [email protected] Gilla oss på Facebook