Det är hetta på Höglandet. Nuvarande vecka väntas bli den varmaste på hela sommaren. Det föreligger därför risk för värmeslag och dödsfall, inte minst bland äldre.
Vetlanda kommun går nu ut med ett antal tips för att få svalka:
- ta en kall dusch
- ta ett kallt fotbad
- blöt en handduk i kallt vatten och ha omkring huvudet
- titta till grannar och anhöriga som är gamla eller sjuka
- håll dig i skuggan
- ta det lugnt under dygnets varmaste timmar
- drick mycket
- söka dig till svala utrymmen
- vädra kvälls- och nattetid,
- dra ner markiser, persienner eller gardiner